14日、三月最終の日曜日!

三月最終の日曜日です。

本日は、様奥の実家で

車のタイヤ交換を行い

お義父さんが仕事が終わるのを待っていたのですが

待てど暮らせど連絡も何もなかったので

諦めて、帰ってきました。

タイヤの空気圧の確認をしたり

買い物に行ったりと色々とやって

帰ってきましたが

いつもより動き回ったからか

3回ではなくて4回出ております笑

三食しか食べてないのに不思議ですね。

ま、一回分が二回に分かれてるんでしょうね。

三月も残り三日になりましたが

残り三日毎日しっかりと出てくれるでしょうね。

やっぱり、便秘でストレスがないってのは良いことですね♪

こんなにもストレスに感じていたのか?というくらい

お腹も頭もスッキリしています♪

後は、適度な運動もして筋トレもして

筋肉を付ければ

もう、便秘に悩むことなど皆無でしょう。

さよなら便秘。

もう会うこともないでしょう。

安らかに永遠に♪

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